恋愛、婚活

「不倫をやめたい!やめる10の方法とリスク、原因を徹底解説。相手の見極め方も」を監修しました。

「なので、モラルに反するとか、このままではマズいと分かっていても、元の状態、不倫相手のところに戻りたくなるわけです」

こんにちは。恋愛コンサルタントの田端裕司です。

先日、下記の記事を監修させていただきました↓

https://glitter-official.com/2021/11/howtofinish-affair/

ということで、補足、関連の話です。

不倫もそうだけど、別れとか、何かをやめるときって、リバウンド期をどう過ごすか? 鍵になってきます。

リバウンド期とは↓

脳の仕組みとして、コンフォートゾーン(今回の話であれば、不倫状態)から、抜け出そうとすると、たとえそれが良いことであっても、脳は、違和感を感じます。

だから、元の状態に戻ろうとするわけです。つまり、今回の話であれば、不倫状態に戻ろうとします。

なので、モラルに反するとか、このままではマズいと分かっていても、元の状態、不倫相手のところに戻りたくなるわけです。

これは、一度だけではなく、波のように、何度となくやってきます。もちろん、少しずつ、波の高さは低くなっていきます。

ただ、それでも、元に戻りたくなる、復縁したくなる気持ちには変わりません。なので、記事の中でお伝えした例を参考に対処にしてみてください。

よく一人で対処する方法はありませんか? と質問を受けますが、環境の力、人の力を借りたほうが早いと思います。

参考になれば、嬉しいです。

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この記事は、アメブロの記事を加筆、修正したものです。

良かったら、アメブロもどうぞ↓

https://ameblo.jp/yujitabata2012/

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