「なので、モラルに反するとか、このままではマズいと分かっていても、元の状態、不倫相手のところに戻りたくなるわけです」
こんにちは。恋愛コンサルタントの田端裕司です。
先日、下記の記事を監修させていただきました↓
https://glitter-official.com/2021/11/howtofinish-affair/
ということで、補足、関連の話です。
不倫もそうだけど、別れとか、何かをやめるときって、リバウンド期をどう過ごすか？ 鍵になってきます。
リバウンド期とは↓
脳の仕組みとして、コンフォートゾーン（今回の話であれば、不倫状態）から、抜け出そうとすると、たとえそれが良いことであっても、脳は、違和感を感じます。
だから、元の状態に戻ろうとするわけです。つまり、今回の話であれば、不倫状態に戻ろうとします。
なので、モラルに反するとか、このままではマズいと分かっていても、元の状態、不倫相手のところに戻りたくなるわけです。
これは、一度だけではなく、波のように、何度となくやってきます。もちろん、少しずつ、波の高さは低くなっていきます。
ただ、それでも、元に戻りたくなる、復縁したくなる気持ちには変わりません。なので、記事の中でお伝えした例を参考に対処にしてみてください。
よく一人で対処する方法はありませんか？ と質問を受けますが、環境の力、人の力を借りたほうが早いと思います。
参考になれば、嬉しいです。
この記事は、アメブロの記事を加筆、修正したものです。
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