LINEやSNSがきっかけで、彼に嫌われた。

Instagramで、LINEに関することが、結構、反響があったので、補足とか、その他、お伝えしたいことを書きます。

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夜はネガティブになりやすい

１つ目は、メンタルが下がっているときは、無理にLINEを送るより、一日寝かせて、LINEしてください、ということ。結論から言えば、何も状況が変わってないけど、気持ちの持ちようによって、ポジティブにも、ネガティブにも景色が見えるということなんです。

メンタルが下がりやすい時期とか、時間帯が必ずあります。時間帯で言えば、夜。特に深夜。暗くなって1人いろんなことを考え出すと、どうしても、ネガティブになりがちです。

時期として分かりやすいのは、生理の周期の中の、排卵期前後。この時期に、パートナーや身近な人とうまく過ごせないと、メンタルが下がってしまうんです。

メンタルが下がっているときに、LINEを送ろうとすると、不安や寂しさから、内容が長文になり過ぎたり、明らかにネガティブな内容になったりします。そういった内容の受け取った相手は、やっぱり、嫌な気持ちなったり、がっかりしたりするんです。

だから、メンタルが下がっているなと思ったら、いったんそのLINEは寝かせてください。翌日、もう一度、その内容を眺めてみてください。翌日の夜に眺めてしまうと、さほど、昨日と気持ちが変わらないときがあるので、朝とか昼間がいいです。

そういった時間帯に、メンタルが下がったときに作った内容のLINEを眺めてみてください。これを送ったら、ヤバいと思うことが多々あるはずです。そう思ったら、迷わず、その下書きのLINEを削除しましょう。

ここで、一つ疑問に思うことがあると思います。そもそも、不安過ぎて、メンタルが下がっているとかよく分からないときは、どうしたらいいでしょう？　ということですよね。そんなときは、LINEの内容とボリュームに着目してください。

例えば、スマホの画面が文字で真っ黒になっていませんか？　また、会いたいとか、レスがないとか、寂しいと連呼していませんか？　またあからさまな怒りが内容に含まれていませんか？

そんなときは、メンタルが下がっているときと判断してください。で、いったん、LINEは寝かせましょう。そして、翌日、本当に送っていいのか判断してください。

スクショで、彼氏に嫌われた

２つ目です。便利な世の中なので、スクショが簡単に撮れます。で、相談の際にスクショを送ってくださる方もたくさんいます。ただ、これは彼または、片思いの相手に絶対にバレてはいけません。

あるインフルエンサーが、女の子同士で、男からこんな内容のLINEが来たよって、回しあっているという話をしていました。だから、誰もが、なんとなくスクショを友達同士で活用していることは、わかっています。

けれど、自分とあなただけのやり取りをスクショという形で、他人に見られていると思うと、気持ちがいいものではありません。むしろ、コイツとはないなと思ってしまいます。簡単で便利ですから、やるなというつもりはありません。時代的に、スクショを使わないのは、無理だと思っています。けれど、相手に絶対にバレない、悟られないようにしてください。